Recette de quiche aux asperges et fromage

Recette de quiche aux asperges et fromage

La quiche aux asperges et fromage est un plat savoureux qui séduira toutes les papilles. Idéale pour un déjeuner en famille ou un dîner entre amis, cette recette joue sur la fraîcheur des ingrédients et offre une texture onctueuse en bouche.

Ingrédients nécessaires

  • 400 grammes d'asperges en conserve
  • 1 pâte brisée
  • 150 grammes de fromage râpé
  • 200 millilitres de crème liquide
  • 3 œufs
  • 1 pincée de noix de muscade
  • Sel et poivre au goût

Ustensiles

  • Moule à tarte
  • Four

Instructions de préparation

Commencez par préchauffer votre four à 180°C. Pendant ce temps, égouttez les asperges et coupez-les en morceaux d'environ 3 ou 4 cm. Étalez ensuite la pâte brisée dans un moule à tarte préalablement beurré, puis piquez le fond à l’aide d’une fourchette.

Dans un saladier, mélangez la crème liquide avec les œufs, le sel, le poivre et la noix de muscade. Incorporez le fromage râpé à ce mélange et remuez soigneusement. Disposez les morceaux d’asperges sur le fond de tarte et versez la préparation à la crème et fromage par-dessus.

Enfournez pour 35 minutes jusqu’à obtenir une croûte dorée et appétissante. Vous pouvez également personnaliser votre quiche en ajoutant un mélange de fromages ou des herbes fraîches comme la ciboulette pour rehausser les saveurs.

Pour accompagner ce plat, optez pour un vin blanc sec comme un Sancerre ou un Chablis, qui apportera une belle fraîcheur à votre repas.

N'hésitez pas à explorer d'autres variantes de quiches, car cet incontournable de la cuisine française offre une infinité de possibilités en fonction des saisons et des ingrédients disponibles.

Lire aussi

Comment survivre au réveillon : conseils pour éviter les pièges de la fête
Apprenez à naviguer le réveillon avec des conseils pratiques pour éviter les excès et profiter pleinement de la soirée.
07h09
Découvrez comment le poisson pourrait prolonger votre vie
Une étude révèle que la consommation régulière de poisson peut réduire le risque de maladies cardiaques et prolonger la vie des seniors. Découvrez les bienfaits des oméga-3 pour votre santé.
05h18
Les interactions inattendues entre la cannelle et vos médicaments
Explorez les interactions potentielles entre la cannelle et divers médicaments, ainsi que leurs conséquences sur la santé.
02h27
Comment adoucir la saveur de l'oignon cru ?
Apprenez à adoucir la saveur des oignons crus avec une astuce simple et efficace. Profitez des bienfaits nutritionnels sans le goût trop prononcé.
00h42
Un délice sans farine : le gâteau au yaourt revisité
Réalisez un gâteau au yaourt sans farine avec une recette simple et délicieuse. Parfait pour tous les gourmands !
28 dec.
Découvrez une recette rapide et savoureuse des boulettes de courge
Préparez des boulettes de courge délicieuses en seulement 15 minutes avec cette recette simple et rapide. Un plat réconfortant à savourer cet automne.
28 dec.