Des recettes familiales simples pour des repas savoureux et économiques

Des recettes familiales simples pour des repas savoureux et économiques

Pour ravir vos papilles sans se ruiner, nous vous proposons une sélection de recettes faciles qui s'adaptent à tous les goûts. Que vous soyez amateur de viandes, de poissons ou de plats végétariens, vous trouverez ici des idées accessibles et rapides à préparer.

Voici nos recettes familiales faciles et à petit prix :

  • Poulet grillé au citron
  • Tagliatelles poireaux mascarpone
  • Chili con carne
  • Semoule au potiron et brocolis

Cliquez ici pour découvrir toutes nos délicieuses recettes familiales.

Recette du poulet grillé au citron

Ingrédients :

  • 8 cuisses de poulet
  • 2 citrons jaunes non traités
  • 4 branches de thym frais
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Préchauffez le four à 200 °C.
  2. Râpez le zeste d'un citron et pressez son jus dans un plat. Ajoutez l'huile d'olive.
  3. Salez et poivrez le poulet et enrobez-le bien de marinade. Placez-le sur un plat pour le four.
  4. Parsemez de thym et ajoutez des morceaux de citron. Enfournez pendant 20 minutes en retournant régulièrement les pièces.
  5. Servez bien chaud.

Recette des tagliatelles poireaux mascarpone

Ingrédients :

  • 200 g de tagliatelles
  • 2 poireaux
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de mascarpone
  • Le jus d'un citron
  • 75 cl d'eau
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Émincez l'oignon et l'ail, puis coupez les poireaux.
  2. Dans une casserole, additionnez l'eau, l'huile, les tagliatelles, les poireaux, l'oignon et l'ail. Faites bouillir pendant 15 minutes.
  3. Ajoutez le mascarpone, le jus de citron, du sel et du poivre. Mélangez et servez chaud.

Recette du chili con carne

Ingrédients :

  • 400 g de viande de bœuf hachée
  • 400 g de haricots rouges en boîte
  • 400 g de tomates pelées en boîte
  • 1 oignon
  • 1 gousse d'ail
  • Huile d'olive
  • 2 cuillères de poudre de chili
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Faites revenir l'oignon et l'ail hachés dans de l'huile d'olive.
  2. Ajoutez la viande et laissez dorer. Incorporez la poudre de chili et mélangez.
  3. Ajoutez les haricots et les tomates. Laissez mijoter pendant 20 minutes.
  4. Servez chaud.

Recette de la semoule au potiron et brocolis

Ingrédients :

  • 750 g de semoule pour couscous
  • 500 g de potiron
  • 500 g de brocolis
  • 1 oignon
  • 5 gousses d'ail
  • 4 cuillères d'huile d'olive
  • Épices au choix : ras-el-hanout, piment en poudre, curcuma
  • Beurre
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Cuire le potiron et le brocoli pendant 15 minutes. Réserver.
  2. Mélanger la semoule avec de l'huile d'olive, puis ajouter de l'eau bouillante. Laissez gonfler.
  3. Dans une poêle, faites revenir l'oignon et l'ail. Ajoutez les légumes cuits et les épices. Mélangez et laissez mijoter.
  4. Incorporez le mélange avec la semoule et servez chaud, garni de feta émiettée.

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