La période de la rentrée est souvent synonyme de nouveaux départs, et Laeticia Hallyday sait comment donner le ton. Soucieuse d’offrir à ses filles une alimentation équilibrée, elle a partagé sur Instagram les coulisses de la préparation de poke bowls savoureux destinés à Jade et Joy. Ces plats colorés promettent de ravir leurs papilles tout en demeurant nutritifs.
Une recette saine à découvrir
Les poke bowls de Laeticia se composent d’ingrédients frais et variés, parfaits pour un déjeuner léger et sain. Voici les éléments clés pour recréer cette recette :
- Fruits et légumes frais : avocat, concombre, tomates cerises
- Protéines : poulet grillé ou tofu mariné
- Base : quinoa ou riz complet
- Garnitures : graines de sésame et sauce soja
Une inspiration pour les mamans
À l’approche de la rentrée, Laeticia représente une source d’inspiration pour celles qui souhaitent s’assurer que leurs enfants adoptent de bonnes habitudes alimentaires. En rendant le repas aussi attrayant que sain, elle montre qu’il est possible de concilier plaisir et équilibre. Ces poke bowls, qui allient couleur et goût, sont idéaux pour un déjeuner après une journée au lycée.
Engagement envers une alimentation saine
En partageant cette recette, Laeticia Hallyday encourage ses abonnés à penser à une alimentation plus saine. Le choix d'ingrédients nutritifs et savoureux est un message fort pour tous les parents, démontrant que bien manger peut aussi rimer avec plaisir. Il ne reste plus qu'à s’inspirer de sa créativité culinaire pour préparer des repas qui seront appréciés par toute la famille.
