Vous souhaitez vous libérer de quelques kilos superflus ? Perdre entre 5 et 10 kilos peut sembler un défi, mais avec les bonnes stratégies, cela devient réalisable tout en préservant votre santé. L'accompagnement personnalisé en nutrition et une programme d'activités physiques sur mesure sont des atouts importants pour garantir votre succès.
Des conseils professionnels à votre écoute
Consulter un diététicien vous permettra d'obtenir un suivi personnalisé. Cet expert vous aidera à établir un programme alimentaire parfaitement adapté à vos besoins et à votre mode de vie.
Renseignez-vous sur les avantages proposés par la Mutualité Libérale pour les consultations avec un diététicien.
Des approches novatrices
Weight Watchers applique une méthode flexible et sur-mesure, tout en offrant un soutien constant et une motivation collective. Grâce à un système de points, vous aurez une vision claire des apports caloriques des aliments.
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InfraLigne combine des exercices dans des cabines dotées de rayons infrarouges à des conseils nutritionnels afin de favoriser un corps sain et tonifié. Informez-vous sur les avantages des séances avec InfraLigne auprès de la Mutualité Libérale.
Orthopédie et style de vie
La méthode Bodystyling propose une approche intégrative, mêlant kinésithérapie ciblée et conseils diététiques personnalisés. Cette méthode vise à rendre votre relation avec la balance plus sereine.
Découvrez comment vous pouvez bénéficier des séances chez Bodystyling grâce à la Mutualité Libérale.
Pour en savoir plus sur ces méthodes et les avantages offerts, adressez-vous à la Mutualité Libérale de votre région ou visitez leur site web.
